10 consejos para prevenir la otitis en infantes

    10 consejos para prevenir la otitis en infantes

    10 consejos para prevenir la otitis en infantes

    La infección del oído es un riesgo que ocurre en la infancia, también son una fuente de preocupación y tormento para los padres que tratan de consolar a un bebé que llora.

    Antes de dar 10 consejos para prevención de otitis en infantes, te dejo algunas preguntas frecuentes en cuanto al tema:

    ¿Qué tan comunes son las infecciones de oído?

    Casi todos los niños han tenido una infección en el oído cuando comienzan la etapa escolar. Alrededor del 15% de los niños desarrollan infecciones frecuentes, tres o más en seis meses. El niño promedio tiene un total de dos o tres infecciones, incluso más si los dejan en guarderías grupales.

    ¿Qué causa las infecciones de oído en los niños y por qué los jóvenes son tan vulnerables a ellos?

    Una infección del oído, también conocida como otitis, ocurre cuando el moco y las bacterias viajan por la trompa de Eustaquio desde la parte posterior gérmica de la nariz de un niño al espacio normalmente estéril y seco del oído medio. Los jóvenes son más propensos a estas infecciones debido a su anatomía: sus trompas de Eustaquio son “cortas, flexibles y horizontales”. A medida que los niños crecen, estos tubos se hacen más largos, más firmes y un poco más verticales, lo que dificulta que los gérmenes fluyan hacia la oreja.

    ¿Cuándo los niños necesitan antibióticos?

    No todos los niños los necesitan. Los médicos pueden “observar y esperar” cuando las infecciones son leves, cuando el dolor no es intenso y la fiebre está por debajo de 102 grados Fahrenheit, que afecta solo a un oído.

    ¿Se pueden prevenir las infecciones de oído?

    Alrededor del 70% del riesgo de infecciones del oído es causado por factores hereditarios, por lo que no siempre se puede hacer mucho para prevenirlos. Pero algunas cosas pueden ayudar a reducir el riesgo:

    1. Amamantar durante al menos 3 meses. Varios estudios han confirmado que la lactancia puede ayudar a proteger a un bebé de la enfermedad debido a los componentes de la leche materna que estimulan el sistema inmune.
    2. Mantén a tu hijo al día con las vacunas. La vacuna para el neumococo, que protege contra las bacterias que pueden causar infecciones del oído, reduce el riesgo de estas infecciones en un 8% y reduce el riesgo de necesitar tubos para los oídos en un 25%. La vacuna contra la gripe reduce el riesgo de infecciones de oído en un 30%.
    3. La excesiva contaminación exterior y el “humo pasivo” en el hogar aumenta el riesgo de infecciones del oído en un 25%.
    4. Evita dar dulces a niños de 1 año o más. Los dulces después de esta edad aumentan el riesgo de infecciones de oído en un 30%.
    5. Si tu niño está en guardería, verifica si existe alguna opción para que el niño permanezca con grupos pequeños (menos de seis niños).
    6. Amamanta a tu bebé. Existe alguna evidencia de que la lactancia materna ayuda a reducir el riesgo de infecciones del oído. Si lo alimentas con biberón, no permitas que tu bebé tome una botella mientras está acostado en la cuna o cama.
    7. Lávate las manos a menudo, la correcta higiene de manos evita que la infección se propague al matar los gérmenes.
    8. Trata de no dejar que los bebés y los niños pequeños compartan los juguetes que se llevan a la boca y, como sea posible, mantenga a sus niños alejados de los demás con resfriados, gripe o dolor de garganta.
    9. Lleva a tu hijo a un centro de cuidado infantil más pequeño. Menos niños significa menos contacto con bacterias y virus. Trata de limitar el uso de cuidado infantil grupal, donde los gérmenes se pueden propagar fácilmente.
    10. Los bebés que usan chupones después de los 12 meses de edad tienen más probabilidades de contraer infecciones en los oídos.

     

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